Fisioterapia deportiva

Fisioterapia deportiva

Desde hace tiempo la sociedad se ha concienciado de los beneficios de realizar actividad física de forma regular. El problema es que muchas personas han empezado a realizar actividades deportivas sin una adecuada preparación física. Debido a esto han aumentado...
Drenaje Linfático Manual (DLM)

Drenaje Linfático Manual (DLM)

El drenaje linfático manual (DLM) es un tipo especial de masaje que sirve para activar el funcionamiento del sistema linfático superficial. De esta manera se favorece la evacuación de líquido intersticial y de las moléculas de gran tamaño, facilitando así su...
Inducción miofascial

Inducción miofascial

La inducción miofascial, también llamada liberación miofascial, es una técnica global de terapia manual dirigida a las fascias del cuerpo. Pero ¿qué es la fascia? Lo primero que hay que tener claro antes de seguir hablando sobre esta técnica, es qué es la fascia. Se...
Fisioterapia en las lesiones de espalda

Fisioterapia en las lesiones de espalda

Las lesiones de espalda son todas aquellas lesiones que afectan a las partes blandas (músculos, ligamentos, tendones o discos intervertebrales) o a los huesos desde el cuello hasta la pelvis. Dependiendo de dónde esté el daño, tendremos lesiones estructurales (como...
Esguince

Esguince

Se denomina esguince a las lesiones que se producen en los ligamentos, bien por traumatismos directos o indirectos. Dependiendo del nivel de gravedad, se clasifican en leves, moderados o graves.El tratamiento inmediato del esguince consistirá en: Reposo relativo. No...